Marathon Blog von einem, der auszog, Marathons zu laufen
Genuss-Marathon. Das liest sich für einige Menschen vermutlich wie ein Oxymoron und entstammt nicht meiner Wortkombinationskreativität, sondern fiel im aktuellen Podcast von Laufen, Liebe, Erdnussbutter, die ich bekanntermaßen regelmäßig höre, seitdem ich in die Subkultur des Laufens hineingeschnuppert habe. Die Frage, die die Podcast-Teilnehmer auch etwas rhetorisch in den Raum warfen und nicht abschließend diskutierten,… Weiterlesen Einen Marathon mit Genuss laufen? Eine Frage des Mindsets!
Der Pisa Marathon 2018 liegt hinter mir und damit auch das Wettkampfjahr 2018. Die Reise in 80 Marathons um die Welt steht noch am Anfang, aber mit dem Lauf in Pisa sind die ersten sieben Schritte gemeistert worden. Auch wenn ich mich weiterhin nicht als Läufer bezeichnen würde, kann ich vermutlich behaupten inzwischen ein paar… Weiterlesen Pisa Marathon 2018: Kein One-Hit-Wonder
Von Hannover nach Pisa wären es auf direkter Strecke über 1.200 km, die bewältigt werden wollten. Eine Strecke, die gut ein Drittel der Tour de France ausmachen würde und somit insbesondere vor einem Marathon wohl von niemandem mit dem Fahrrad bewältigt wird. Doch während Felix de Luxe davon sang, mit dem Taxi nach Paris zu… Weiterlesen Auf dem Fahrrad zum Pisa Marathon 2018
Ich habe mein erstes Halo Top Eis in Deutschland gekauft. Was für den einen Teil der Menschheit vermutlich so spannend ist, wie der berühmte Sack Reis in China, stellt für Menschen wie mich ein vorweihnachtliches Geschenk dar. Ich bin ein Eis-Junkie, was durchaus in Verbindung mit dieser Reise in 80 Marathons um die Welt steht.… Weiterlesen Halo Top Eis ist in Deutschland angekommen
Man kann in das Hobby Laufen nicht nur viel Herzblut investieren, wie ich inzwischen selbst zu merken beginne. Der Gedanke der Optimierung bzw. der Konzentration auf die Feinheiten des Sports ist wohl ein menschliches Phänomen, da ich es auch aus dem Bodybuilding und Kraftsport kenne. Während dort über die perfekte Wiederholungzahl, die Menge an Whey… Weiterlesen Die erste Blutuntersuchung als Läufer
Eine Last auf den Schultern zu tragen, ist im heutigen Sprachgebrauch oftmals im übertragenen Sinne gemeint. Man spricht davon im Zusammenhang mit großer Verantwortung oder gar einer Bürde. Ich dagegen entschloss mich nach dem New York Marathon relativ spontan dazu, das Ganze wörtlich zu nehmen und an einem Wettkampf im Bereich Powerlifting teilzunehmen. Der Sportart,… Weiterlesen Wie man den Wettkampfsport kaputt macht
Ich war nie ein großartiger Läufer, wie ich bereits mehrfach betonte, und auch für mich war der Marathon bis vor einigen Jahren eine schier unüberwindbare Hürde, die ich irgendwann im Leben meistern wollte. Das daraus so etwas wie ein Laufprojekt werden könnte, hätte ich mit Sicherheit auch im Jahr 2016 nicht gedacht, als ich mich… Weiterlesen Marathon auf Koffein-Trip
Als die Reise, in 80 Marathons um die Welt, seinen Anfang nahm, hatte ich immensen Respekt vor dem Laufen mehrerer Marathons innerhalb weniger Monate. Ich wusste nicht, wie mein Körper darauf reagieren würde, ob ich die Belastung vernünftig verarbeiten könnte und überhaupt hatte ich keine Vorstellungen, ob ich ein realistisches Vorhaben plante oder völlig größenwahnsinnig… Weiterlesen Pisa – Dubai – Neu Delhi: Alles zweite Wahl nach dem New York Marathon?
Wer sich einmal intensiver mit dem New York Marathon auseinandergesetzt hat oder vielleicht sogar angemeldet, wird den eingangs genannten Satz mehrfach zu hören bekommen. Inzwischen liegt der New York Marathon 2018 hinter mir und ich kann verstehen, wie man zu dieser Auffassung kommt. Dabei spielen mehrere Gründe eine Rolle. Die Erwartungen an den New York… Weiterlesen Den New York Marathon läuft man nicht in Bestzeit
Elite-Sprinter haben es gut. Theoretisch müssten sie für die Zeit, in der sie die 100 Meter absolvieren, nur einmal am Anfang Luft holen und hätten ausreichend Sauerstoff zur Verfügung, um ihre Leistung bis ins Ziel abzurufen. Wer dagegen einen Marathon läuft, muss mehr als nur einmal Luft holen. Auf der anderen Seite ist das Erlebnis… Weiterlesen Luft holen vor dem New York Marathon 2018