Deutschland, Marathon

Bestzeitmarathon München: Alle guten Dinge sind drei

Der Bestzeitmarathon München ist geschafft und war in vielerlei Hinsicht ein Erlebnis. Auch wenn es keine neue netto Bestzeit wurde, so gelang es mir beim dritten Anlauf in diesem Jahr das nun dritte Mal eine (zeitumstellungsbereinigte) Zeit von unter 3 h 30 min zu laufen, nachdem die Versuche in Hannover und Berlin aufgrund verschiedener Einflüsse… Weiterlesen Bestzeitmarathon München: Alle guten Dinge sind drei

Deutschland, Marathon

Köln Marathon 2019: Jeckisches Highlight in der Domstadt

Der Köln Marathon 2019 ist geschafft und verlief rückblickend besser, als erhofft. Den ursprünglichen Plan, nach dem Berlin Marathon noch ein zweites Mal die 3 h 30 min anzugreifen, hatte ich zwar bereits am Vortag aufgrund der Teilnahme an dem Bodybuildingwettkampf verworfen, letztendlich verlief das Rennen aber trotz unerwartet hohen Temperaturen für Mitte Oktober sehr… Weiterlesen Köln Marathon 2019: Jeckisches Highlight in der Domstadt

Allgemein, Deutschland, Marathon, USA

Endspurt 2019: Was nach dem Berlin Marathon folgt

Der Berlin Marathon ist inzwischen eine Woche vergangen und wie üblich möchte ich den Blick nach vorne richten. Nachdem ich mich in diesem Jahr bisher lediglich der Marathonstrecke im Wettkampf gestellt hatte, wird der Endspurt ein wenig anders sein. Es wird noch einmal auf die Bodybuildingbühne gehen und im Powerlifting sollen schwere Gewicht gehoben werden.… Weiterlesen Endspurt 2019: Was nach dem Berlin Marathon folgt

Deutschland, Marathon

Vivawest Marathon 2019: 42,195 km bleiben 42,195 km

Der Vivawest Marathon 2019 war abwechslungsreich. Er war hügelig und heiß. Und ich war langsam. Das Erste war eine positive Überraschung, das Zweite eine unerwünschte und das Dritte geplant, wenn auch nicht ganz unbeeinflusst durch den zweiten Punkt. Einen Tag nach dem Lauf kann ich behaupten, dass mein Plan –aus dem Marathon einen Trainingslauf zu… Weiterlesen Vivawest Marathon 2019: 42,195 km bleiben 42,195 km

Deutschland, Marathon

Go (Viva)West!

Ließ ich nach dem Hannover Marathon 2018 noch gut sechs Monate vergehen, bevor es erneut über die 42,195 km ging, wird der Vivawest Marathon im Ruhrpott bereits der zweite Marathon innerhalb von sechs Wochen im Anschluss an den Hannover Marathon 2019 sein. Die Schlagzahl der Reise ist aktuell zugegebenermaßen recht hoch und auch wenn ich… Weiterlesen Go (Viva)West!

Allgemein, Australien, Deutschland, Europa, Marathon

Geinfluenced, gestrandet und schließlich an den Strand: Die nächsten drei Marathons

Der Hamburg Marathon 2019 ist geschafft und auch wenn ich vermutlich keinen zweiten in meinem Leben laufen werde, war der Lauf eine Empfehlung wert. Die Hamburger schafften es fraglos der großen Anzahl an Startern gerecht zu werden und gleichzeitig die Stadt auf die Beine zu bekommen, um für Stimmung am Streckenrand zu sorgen. Anders als… Weiterlesen Geinfluenced, gestrandet und schließlich an den Strand: Die nächsten drei Marathons

Deutschland, Marathon

Hamburg, meine Marathon-Perle?

Heute in einer Woche werde ich nicht gemütlich auf meiner Veranda sitzen und den Ausblick auf meinen Garten genießen, sondern mir in einer der größten deutschen Städte Deutschlands meinen dritten Bundesland-Punkt abholen. Der Hamburg Marathon steht vor der imaginären Tür und hat damit auch den kürzesten Abstand zu einem vorherigen Marathon, den ich bisher in… Weiterlesen Hamburg, meine Marathon-Perle?

Quelle: https://health.mil/News/Articles/2017/09/20/Setting-goals-logging-miles-how-to-train-for-a-running-event?type=Articles&page=4#pagingAnchor
Allgemein, Deutschland, Europa, Marathon

Den Frühling nach Deutschland holen: Von Jerusalem über Hannover nach Hamburg

Obwohl ich bekanntermaßen gerne im Schnee laufe und die wenigen Gelegenheiten in diesem Winter zu genießen wusste, stellen Minusgrade nicht die optimalen Bedingungen dar, wenn es um das Laufen eines Marathons geht. Zu den von mir bereits im früheren Beitrag beschriebenen Herausforderungen kommt auch noch das schlichte Gewicht der Bekleidung hinzu, die je nach Stoff… Weiterlesen Den Frühling nach Deutschland holen: Von Jerusalem über Hannover nach Hamburg