Equipment, Training

Laufen im Winter 2020/2021: Schnee im Februar

Winter is coming: In den letzten Tagen wurden die Medien nicht müde vor dem drohenden Schnee-Chaos zu warnen, das ab dem 07. Februar 2021 über Teile Deutschlands hineinbrechen sollte. Nachdem es bereits eine Woche zuvor die Möglichkeit gab, den langen Nüchternlauf im Schnee zu absolvieren, sollte die Natur über Nacht zu einer weißen Winterlaufstrecke werden.… Weiterlesen Laufen im Winter 2020/2021: Schnee im Februar

Equipment

Das zweite Paar Laufschuhe – Polygamie im Schuhschrank

Braucht man ein zweites Paar Laufschuhe? Oder besser gefragt: Brauche ICH ein zweites Paar? Über diese Frage wird sich sicherlich jeder Läufer über kurz oder lang bereits einmal Gedanken gemacht haben. Auch ich trug den Gedanken über viele Monate mit mir herum. Bis zuletzt beantwortete ich mir stets mit einem „Nein!“, was unterschiedliche Gründe hatte.… Weiterlesen Das zweite Paar Laufschuhe – Polygamie im Schuhschrank

Equipment, Training

3 Punkte, die du beachten solltest, wenn du mit dem Laufen beginnst

Das Jahr 2019 hat begonnen und mit ihm wurden sicherlich eine Vielzahl an guten Vorsätzen über die kalendarische Grenze getragen. Vielleicht warst du aber auch bereits Ende 2018 motiviert, die Laufschuhe in Zukunft häufiger zu schnüren, warst dir aber unsicher, wie du beginnen sollst. So erging es zumindest einem Bekannten, der in der Vergangenheit regelmäßig… Weiterlesen 3 Punkte, die du beachten solltest, wenn du mit dem Laufen beginnst